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    石家莊冀聯醫學院新生軍訓發軍訓服嗎?注意哪些事項?

    作者:石家莊冀聯醫學中等專業學校發布時間:2022-08-10分類:招生問答瀏覽:51評論:0


    導讀:問:石家莊冀聯醫學院新生軍訓發軍訓服嗎?注意哪些事項?答:新生軍訓發軍訓服,沒有帽子,沒有鞋,學生自己準備運動鞋就可以。石家莊冀聯醫學院新生軍訓必備物品:1.防曬:軍訓必備,不然會...

    問:石家莊冀聯醫學院新生軍訓發軍訓服嗎?注意哪些事項?

    答:新生軍訓發軍訓服,沒有帽子,沒有鞋,學生自己準備運動鞋就可以。

    軍訓.jpg

    石家莊冀聯醫學院新生軍訓必備物品:

    1.防曬:軍訓必備,不然會成非洲人,可備小瓶噴霧,方便使用

    2.蘆薈膠:曬后修復必備

    3.皮筋、卡子:女生必備,多備幾個,容易丟

    4.水杯:不要保溫杯?。?!

    5.紙巾、濕巾:必備,必備,必備!

    6.創可貼:以備不時之需

    7.冰涼貼:軍訓后用來消暑

    8.防臭噴霧:男生必備,你懂得!

    9.潤喉片:是必不可少的,在夏天,學生要喊口號,喊得嗓子冒煙,口干舌燥,所以,可以帶點潤喉片。

    10.驅蚊工具:例如花露水,風油精等等。

    11.藥品:感冒藥,上火藥,藿香正氣水等等,避免上火感冒。


    石家莊冀聯醫學院新生軍訓小貼士:

    1.在身體和心理上做好吃苦的準備,軍訓時會大量出汗,記住一有空就多喝水,防曬霜買50倍以上的。

    2.午餐一定要吃,但不要吃太飽,不吃的話下午訓練沒精神還會胃疼,吃多的話下午會困,跑步還岔氣。

    3.隨身攜帶面巾紙,最好帶兩個創口貼,手機什么的就不要帶了,訓練的時候那些貴重物品就是累贅,錢可以隨身帶個十塊八塊的,以備不時之需。

    4.軍訓時候一定要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上或穿一雙純棉的襪子,軍訓很苦,為了腳上不起泡,還是怎么舒服怎么來。

    5.早上集合完后再洗漱和吃飯,所以盡量把鬧鈴定得早點,不要到時候手忙腳亂忘帶東西。

    6.軍訓時有劉海的女生建議把劉海用卡子別起來,出汗時劉海會粘在額頭上,不僅熱還會刺激額頭長痘,把軍唱調的稍微緊一點,在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙,這樣汗水就不會往下流,還能防止額頭皮膚整天被帽子內層的膠粘的長痘。

    7.盡量每天都吃鈣片、維生素等,軍訓時運動量大,營養得跟上,吃點鈣片和維生素,又長個又減肥還防止身體高強度缺水,一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。

    8.教官不要求挽神子時千萬不要挽,熱也挺著吧,總比胳膊上下不一個顏色強。

    9.近視的姐妹們,度數小的盡量別戴眼鏡了,度數大的先忍著吧,戴著眼鏡這么曬會在臉上留下鏡架的輪廓。不建議度數高的同學帶隱形,畢竟軍訓不好護理,對眼睛還不好。但配隱形的話請到大型正規眼鏡店配,別配帶顏色的。

    10.洗澡盡量少帶東西,最好一個臉盆全部裝完,切記不要帶貴重物品。

    11.買一個最小的噴霧瓶,每天出去訓練時都灌滿涼水帶著,熱了往皮膚上噴幾下,水珠不要用手抹,就留著自然風干,至少能稍微涼爽一會兒。

    石家莊冀聯醫學中等專業學校電話:0311-8736 8833;18332472833(同微信)

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    標簽:石家莊冀聯醫學院石家莊冀聯醫學中等專業學校


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